Perdida de peso:

Ingredientes:

• 2 cucharadas de vinagre de manzana
• 1 vaso de agua tibia

Como prepararlo:

• Diluye un par de cucharadas de vinagre de sidra de manzana en agua tibia y consumelo en ayunas todas las mañanas

Recuerda que sus efectos depende de tus hábitos. 

Producto anti arrugas: 
Ingredientes:

• 1 cucharada de vinagre de manzana
• 1/2 de pepino

Como prepararlo: 

• Licua el pepino y mezcla la pulpa con la cucharada de vinagre de manzana

Aplica el producto por todo el rostro y déjalo actuar por 20 minutos
Enjuaga y úsalo unas tres veces a la semana

TINTE FALSO CON PAPEL CREPE: 

LABIOS PERFECTOS:

PEINADO SENCILLO:

MASCARILLA PARA PIEL SECA:

Ingredientes:

• 1 aguacate bien maduro
• 1 cucharada de miel de abejas
• 2 cucharadas de gel de sábila
• 1 cucharadita de aceite de olivas
• 1 cucharada de leche en polvo

Procesa todos los ingredientes hasta formar un puré. Masajealo suavemente en tu cara y cuello y deja actuar por unos 10 minutos. Retíralo delicadamente con una toallita y agua tibia.

MASCARILLA PARA PIEL GRASOSA:

Ingredientes:

• 1/2 de taza de avena 
• 1/4 de taza de hojas de menta picadas
• 1/4 de taza de jugo de mandarina 

Revuelve la avena con la menta en un recipiente y agrega poco a poco el jugo. Licua hasta obtener una pasta. Espárcela en tu cara y cuello y déjala actuar por 10 minutos. Evita el sol, porque los cítricos manchan la piel, retírala con una toallita y agua tibia. Salpica tu cara con agua fría.

TIP

Eres lo que comes:

La naturaleza nos provee los alimentos que necesitamos. Aprovéchalos sin exceder. Alimentarse bien no significa comer lo que no te gusta sino combinar los alimentos para un buen balance de nutrientes esenciales. La cantidad que te sirvas es importante. 

Averigua cual es la porción saludable para ti.
Si sufres de alguna enfermedad o incapacidad, habla con tu medico para que te de una dieta adecuada. 

ACONDICIONADOR

Para pelo muy seco o con problemas de frizz

En una licuadora bate un huevo. Con el motor prendido, agrega 3/4 de taza de aceite de girasol, poco a poco hasta que la mezcla espese. Incorpora bien 1/2 aguacate o palta duro. Aplicalo sobre el pelo mojado y dejalo actuar de 10 a 15 minutos. Enjuague muy bien.  

TIP

Un buen perfume debería combinar tres aromas

elige uno de cada uno y crea el de todo tu grupo 

FRESCURA                CARÁCTER               FUERZA
                 
Bergamota               Clavel                 Incienso
limón                   salvia                 vainilla
lima                    cedro                  neroli
mandarina               lavanda                pachuli
menta                   limonaria              rosa
hierbabuena             mejorana               sandalo

TÓNICO DE ROSAS 

Ingredientes:

• 1 taza de agua de rosas 
• 1/2 cucharadita de glicerina liquida 
• 1/2 taza de agua de hamamelis o liquidámbar

Proceso :

Mezcla y agita bien los ingredientes.

EXFOLIANTE CONTRA EL ACNÉ:

Ingredientes:

• 1/4 de taza de avena
• 1/3 de taza de yogur natural
• 1 cucharada de miel de abejas
• 1 cucharada de azúcar blanca

Proceso:

Mezcla todos los ingredientes y déjalos reposar hasta que la avena se ablande. Espárcela en tu cara masajeando con movimientos circulares. Descansa con la mascarilla puesta por 5 minutos y retírala con agua tibia, evita el contacto con los ojos

PEINADOS LINDOS Y FÁCILES

RULOS DE PAPEL

Corta cuadros de papel periódico de unos 15x15 cm y dóblalos en triángulo. Agarra un mechón de pelo seco, pon la punta dentro del papel y enrolla hacia arriba. Al final, enrosca los extremos del papel para que se sostengan los rulos. Puedes dejarlos toda la noche y amanecer crespa al día siguiente.

BRILLO LABIAL DE MIEL


Ingredientes:

• 1 cucahrada de cera de abejas rallada
• 1 cucharada de manteca de cacao, rallada
• 1 cuchara de aceite de almendras
• 1/2 cucharadita de vaselina 
• 1 cucharada de miel

Proceso: 

En un recipiente que se pueda llevar al microondas , derrite la cera con la manteca, el aceite y la vaselina. Agrega la miel y revuelve muy bien. Vierte en uno o varios frasquitos y dejalo enfriar.

TALCO CASERO

Ingredientes: 

• 1/4 de taza de maicena
• 1/4 de taza de talco
• 1/4 de taza de bicarbonato de sodio
• 8 gotas de esencia de eucalipto

Proceso:


Cierne los ingredientes secos en un recipiente, mientras agregas la mitad de la esencia de eucalipto. Repite la operacion una vez mas para agrgar el resto de la esencia.

BIENVENIDAS <3...

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